中醫健身氣功，魅力綻放馬耳他

3月10日，系列講座第一場線上直播“健身氣功與中醫錦囊”在地中海中醫中心成功舉辦，吸引了來自馬耳他、意大利、巴基斯坦等國家的100多名中醫氣功愛好者，其中還有不少來自馬耳他大學的師生以及教育界人士。文化中心主任楊曉龍向聽眾們介紹了地中海中醫中心和17期中國（江蘇）援馬耳他醫療隊，聽眾們對援馬耳他醫療隊的講座陣容和“中醫養生文化與健身氣功”系列講座表示了熱烈歡迎和高度期待。

本次講座由來自醫療隊的馬輝（主任中醫師）主講和演示，醫療隊王力維老師翻譯。講座過程中，馬醫生首先根據當地的氣候特點，深入淺出的介紹了中醫養生理論中如何通過飲食習慣來應對地中海氣候與環境，保護自身健康的方法，并講述了人的經絡與五臟六腑的對應關系以及如何通過健身氣功的鍛煉來達到養生的目的。隨后演示了“八段錦”，著重介紹了起勢和第一勢并歸納提煉要點：什么時候呼吸、膝蓋什么時候伸直和彎曲、什么時候翻掌……不少聽眾在鏡頭前躍躍欲試，紛紛跟著講解學練“八段錦”的每個動作，一招一式，練得一絲不茍。

演示結束后，聽眾們表示，健身氣功很神奇，一套動作做完后感到周身通泰，輕松舒爽，具有與平時體育鍛煉不同的感受，通過跟中醫師練習“八段錦”，也體驗到了中醫養生的科學性和趣味性。

講座結束后，馬醫生以深厚的中醫專業素養和豐富的講座經驗一一回答了聽眾提問。不少聽眾對中醫養生文化與健身氣功表現出了濃厚興趣，非常關心健身氣功能否成為馬耳他中國文化中心和地中海中醫中心的常態化培訓，對后續的講座充滿了期待，希望能夠學到中醫的健身技能。從聽眾們對本次講座的反應看，中醫養生文化與健身氣功將會成為馬耳他公眾關注的新視野。